ФИЗМИНУТКА

СТРАНИЦА "ПЕДСОВЕТ"
ФИЗМИНУТКА

Физминутки на уроках в начальной школе помогают маленькому ученику отдохнуть, переключить внимание на другой вид деятельности, что увеличивает продуктивность труда ребёнка. В 1 классе необходимо выполнять 1-2 физминутки во время урока. Движения к упражнениям придумайте сами.

1.Мишка шёл, шёл, шёл, земляничку нашёл, (переваливаются)
   Присел, земляничку съел, поднялся и опять идти собрался.

2.Серый волк умывается, видно в гости собирается,
   вымыл хвост, вымыл ухо, вытер сухо!
 
3.Паровоз кричит: "ТУ-ТУ! Я ИДУ, ИДУ, ИДУ!" (шагают)
   А колёса говорят: "ТАК-ТАК, ТАК-ТАК, ТАК-ТАК, ТАК! (с ускорением)
   Ч-Ч-Ч-Ч-Ч... (присели, паровоз остановился)

4.Рыбки плавали, ныряли в чистой свеженькой воде.
   (рукой показывают как плывут рыбки)
   То сожмутся (приседают), то разожмутся (встают),
    То зароются в песке.

5.Ветер дует нам в лицо, закачалось деревцо (качаются)
   Ветерок всё выше, выше, а деревцо всё ниже, ниже...

6.Хомка, хомка, хомячок (согнув руки в локтях ударяют о бока)
   Полосатенький бочок.
   Хомка подметает хатку и выходит на зарядку.
    Раз, два, три, четыре, пять-
   Хомка хочет сильным стать.

7.Тик-так, тик-так! Все часы идут вот так.
   Влево раз, вправо раз-
   Мы наклонимся сто раз!

8. Зайке холодно сидеть, негде лапоньки погреть.
    (приседают, греют лапки)
    Скок-поскок, скок-поскок, (прыгают)
    Зайка прыгнул на пенёк.
    В барабан он громко бьёт, (бьёт в барабан)
    В чехарду играть зовёт.

9. Буратино потянулся, (потягиваются)
    Раз нагнулся, два нагнулся.(наклоны)
    Руки в стороны развёл,
    Ключик, видно, не нашёл (удивляется)
    Чтобы ключик нам достать, (прыгают)
    Надо долго поскакать.

10.-Эй, кузнец, молодец, (скачут на лошади)
       Захромал мой жеребец!
       Ты подкуй его опять!
      -Отчего не подковать? (разводят руки в стороны)
        Вот гвоздь, вот подкова ,
        Раз, два- и всё готово!   (стучат молотком)